1、卫生可口、有益健康，切忌饮食不卫生而引发疾病，那样既不利于自身健康，又影响正常行程。因此饮食首先要注意的就是卫生。 　　2、价格适中、保证营养。举家旅游安排饮食所要注意的第二个问题是旅途中的饭菜营养，切不可因节约面忽视营养和健康；当然也不宜在旅途中铺张浪费、大吃大喝，这样也很可能带来身体方面的不适。 　　3、早餐宜在饭店里用，这样既可安稳用餐，保证营养和卫生，也可避免因四处寻找而浪费时间。切忌不用早餐而匆忙出行。 　　4、选择一些具有地方特色的饭菜，这样可以更多地了解当地的风土民情，丰富旅游生活，增长见识。因此可以说它是旅游生活中的一个重要组成部分，90年代国外风行的一种旅游产品就是美食旅游。

二月*佳旅游地：海南旅游二月，春天悄然的来到了我们的身边。尽管北方的天气依旧寒冷，但并不妨碍我们收拾行囊，趁着假期去南方寻找温暖——海南就是这样一个地方。这是一个被大自然宠坏了的地方，*和煦的阳光，*湛蓝的海水，*柔和的沙滩、*美味的海鲜……都属于她！

歌舞厅、卡拉ＯＫ厅等公共娱乐场所一般在晚上营业，人员密集、灯光照明昏暗，一旦发生火灾，公众在逃生过程中必须牢记四种技巧： 　　首先要保持头脑冷静。公共娱乐场所发生火灾，切忌慌乱，保持头脑清醒才能*快地找到安全出口。此外，不要裹挟在慌乱的人群中，以免发生挤伤踩伤事故。 　　要灵活应变。当安全通道堵塞，应果断放弃安全通道。如果人在底层则可直接跳窗逃生；如果人在二层或三层可以抓住窗台往下滑，以尽量缩小离地面高度，并让双脚先着地，跳窗自救；如果人在四层以上，首先应选择疏散通道、楼梯、屋顶和阳台逃生，一旦这些逃生之路都被火焰或浓烟封住，应该找落水管顺势滑下，或者用窗帘、地毯等卷成长条，制成安全绳，滑绳自救。**不能急于跳楼，以免发生不必要的伤亡。 　　要寻找避难场所。设在高层的娱乐场所发生火灾，逃生通道又被大火或浓烟堵截时，被困人员应该暂时逃向火势较轻的地方，及时发出求援信号，等待消防队员营救。 　　要防止毒气伤害。由于歌舞厅、卡拉ＯＫ厅墙壁和顶部有大量的塑料制品等装饰物，一旦发生火灾，会产生有毒气体。因此，在逃生过程中，应尽量避免大声呼喊，防止烟雾进入口腔，并用水打湿衣服捂住口腔和鼻孔，一时找不到水时，可用饮料代替水打湿衣服，并采用低姿行走或匍匐爬行，以减少毒气对人体的伤害。

甘肃国泰国际旅行社全体员工及社会爱心人士：你们好！首先，请接受会宁县大沟乡掌王小学全体师生对你们的爱心行动表示由衷的感谢和崇高的敬意！是你们给我们学校送来了温暖，给予我们物质上的支持以及精神上的鼓励；是你们把社会各届人士对教育事业的支持和对孩子们的关心传递给我们；是你们把中华民族的美德传递给我们，使我们从内心深处感受到了社会的温暖。我们用语言难以表达对你们的感激之情！     我校地处甘肃会宁的偏远山区，现有58名学生，教师共12名，由于这里生活条件差，生活水平低，学生们的家庭都十分贫困。当孩子们拿到你们的捐来衣服、鞋子、书包、学习用品、体育用具时，脸上露出了幸福的笑容，家长们流下了感激的泪水。在这里，我们还要特别感谢的单位是甘肃国泰国际旅行社、辰基房地产公司、深圳职工国际旅行社，个人有王家伟、王莹、梁宏伟、延风彩、岳丽娟、樊勇、周琦、刘道军、张曦予、刘海、陈薇、刘琳娜、郭春燕、黄巧棠、康晓萍、候露、米彦同、刘霞、孙英博魏秀珍、陆炳兆、彭慧霞、张莉、刘广峰、魏世程、魏东、薛莲、康爱、岳莉、闫志媛、朱君、何效忠，刘子楁、张永德，你们为学生们献上了自己的爱心，包含着社会对我校全体师生的深切关爱！作为学校，我们全体师生衷心感谢你们的关心和帮助，决不辜负你们的浓浓真情和爱心，我们教师一定更加努力地工作，以优异的成绩来回报社会。更要教育我们的学生，要以此为契机，用书中的知识充实头脑，用智慧改变贫穷、改变命运，改变社会。长大后为振兴家乡、振兴中华贡献自己的力量。**，让我们再一次甘肃国泰国际旅行社全体员工及社会爱心人士，在这里向你们鞠躬致谢！感谢你们让我们共享了同一片蓝天下的爱！谢谢！